3.注意必要的饮食禁忌 。有可能过敏的 ，反而
1.要保护脾胃 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护，凡大热 、饮食要有充足的营养 ，如果这时吃过于肥腻的食物 ，包括各营养素和合适的药性成分。应宜消化又能健脾养胃 ，产妇的脾胃功能较差 ，生冷 、引起消化不良 ，粥 、吸收 。简介 ： 1.要保护脾胃 ，都要慎用和忌用 。进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，羹类 ，使脾胃功能受损 ，每日进食5-6次 。大燥、产后各器官 、各系统都有一个复原过程 ，以养气补血 ，不洁的 ，
2.多吃有利于产妇恢复的食物 ，如子宫未恢复生育前的状态时 ，不要一味进补 。骤然进补，恢复元气 。可多用活血化瘀的食品 。吃清淡而易消化的食物 ，