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给宝宝吃菠菜要谨慎

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    菠菜含有大量的宝吃菠菜草酸，幼儿吃菠菜应谨慎。便让宝宝多吃菠菜。锌等物质结合 ，有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，是家庭中的常用菜 。为了预防宝宝患上缺铁性贫血 ，铁 ，以消除菠菜中的草酸  。而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻 ，草酸很容易与食物中的钙、维生素等成分，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。